Gizateriaren erdia sendoaren ia ordezkari guztiek oso mingarri erreakzionatzen dute gizonezkoen boterearen beherakada, ohean arazoak. Potentzia libido osasuntsua da, sexu harremanak, muntaketa azkarra eta bere kontserbazio luzea egiteko gaitasuna. Eta gizonezkoen murrizketak askotan gutxiagotasuna esan nahi du. Oinarrian, hasieran oso haserre daude eta, ondoren, arazoa konpontzeko moduak bilatzen hasten dira. Eta aukerarik onena gizonezkoen boterea handitzeko bitarteko naturalak erabiltzea da. Gai hau zehatz-mehatz irudikatuko dugu.
Patologiaren kausak ezabatzen ditugu
Pertsona orok eta esperientziadun guztiek ulertzen dute osasun arazoak, potentzia barne, ez direla bat-batean bat-batean agertzen. Gizonezko boterearen beherakada prozesu luzea da, gizon batek bakarrik bere ondorioak sentitu ditzake hurrengo harremanetan. Baina zergatik gertatzen den pentsatu beharko zenuke. Ziur, ohitura txarrek paper garrantzitsua dute honetan. Kea? Batzuetan edan? Zer harritu behar da orduan? Nikotina gorputzaren defentsak murrizten ditu eta osasunak gutxitzen ditu gizon batek egunean gutxienez hainbat zigarro erretzen baditu. Eta zer esan dezakegu tabako kearen beste osagai kaltegarrien eraginari buruz, erretzeari buruzko gizon baten menpekotasuna urte asko bada! Nikotinak C bitamina suntsitzen du. Gizonezko potentziaren lehen etsaia da. Eta erretzaile amorratu hau gazte batean ere sentitu daiteke.
Esperientziadun narologoek diote hobe dela vodka edalontzi bat edatea zigarroa erretzea baino: kalte gutxiago egongo da. Jakina, horrek ez du esan nahi espezialistek alkohol "argi berdea" dutenik. Baina ohitura txarrak lehenago edo beranduago konbinatzea gizonezkoen boterean ez ezik.
Nutrizio lotsagarria eta ausaz elikadura potentzia gutxitzeko beste arrazoi bat da. Materialen ongizatea, jentilak janari azkarreko janaria lortzeko, supermerkatu bateko produktu erdi bukatuak, batzuetan otorduak falta dira. Bitaminen, proteinen, mineralen gabeziak, gizonezkoen osasunerako beharrezkoak diren zinkak, testosterona ekoizpenean gutxitzea eragiten du - gizonezko hormona garrantzitsuena. Ondorioz, Orokorreko ohean dagoen gizon bat da, hasiberri eta soldadu hasiberri bat bihurtzen da.
Horrek ere egin dezake lan sedentario hau. Azken finean, geldialdia da pelbiseko organoetan eta motor motor txikikoan, potentziarekin arazoen arrazoiak izaten dira.
Natura gizonezkoen osasun zerbitzuan
Beraz, hasi faktore negatiboak ezabatzearekin. Organismo nekatu, pozoitu eta agortutakoak ezin du gizon bat guztiz zerbitzatu. Hasi zure elikaduraren zuzenketarekin. Egunero, menuak belar freskoak izan behar ditu (cilantro, perrexila, aneta, apioa, espinakak), barazkiak, baia. C bitamina iturri aberatsak dira. Zaindu Zinc-en aberatsak diren produktuen menuan presentzia. Horrelako kategoria itsasoko arrainak, liho haziak dira. Proteinetan aberatsak diren produktuak kontsumitu behar dira. Hauek dira kakahueteak, pistatxoak, fruitu lehorrak, eguneko 100 gramo jan behar direnak. Itsaski (ganbak, muskuiluak, moluskuak) proteina eta zinka aberatsak dira.
Primeran desoreka hormonala berreskuratzen du eta tipula libido handitzen du. Gantzari dagokionez, dietan ere egon beharko lukete. Hobe da oliba, linseed, ekilore olioa izatea.
Ez ahaztu aphrodisiakoak bezalako potentzia aktibatzaile naturalak. Hau, adibidez, txokolate beltza, baratxuria, jengibrea da. Azken hori arrain eta haragiaren gaineko gehigarria da. Gizon batek te moduan erabil dezake. Jengibrearen erroa oso tonatua da eta kafearen alternatiba ona izan daiteke edari usaintsu hau gehiegikeriari tratu txarrak egiten dizkion erdia indartsuaren ordezkariei. Eta jengibre tea eztiarekin ere erabiltzen baduzu, orduan erremedio ona bihurtuko da potentzia hobetzeko.
Beste tea oso erabilgarria gizonezko belarra oinarritzat hartu behar da. Ivan te deitzen zaio. Antzinatik, gure aitonak tresna hau gizonezkoen urritasunaren lehen zantzuetan erabili zuten. Eguneko edari halako kopa bat edo bi sendatzeko laguntza ona izango da.
Eta, jakina, gazteria ezin da jarduera fisikorik gabe itzuli. Azken finean, hori da gorputzaren karga oxigenoarekin, eta energia gainbegiratzea eta gehiegizko pisua ezabatzea. Baina kirola aukeratu behar duzu zure gustura egoteko. Goizeko korrika egokiak dira gizon bakarrerako, beste batzuek gimnasioan talde klaseak nahiago dituzte.
Beraz, sendatzeko ikuspegi integratu batek berriro lagunduko du bere baitan fedea lortzen, bizitza pertsonaleko arrakasta intimoekin.